{"id":8857,"date":"2024-03-20T02:50:37","date_gmt":"2024-03-20T02:50:37","guid":{"rendered":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/?page_id=8857"},"modified":"2024-03-20T05:11:14","modified_gmt":"2024-03-20T05:11:14","slug":"terapia-de-masaje","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/es\/terapia-de-masaje\/","title":{"rendered":"Terapia de Masaje"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"8857\" class=\"elementor elementor-8857\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c2593bb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c2593bb\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2cf3471\" data-id=\"2cf3471\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a9e6f2b elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a9e6f2b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.20.0 - 11-03-2024 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"400\" src=\"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Terapia-de-Masaje-1280x500-1-1024x400.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-8858\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Terapia-de-Masaje-1280x500-1-1024x400.webp 1024w, https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Terapia-de-Masaje-1280x500-1-300x117.webp 300w, https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Terapia-de-Masaje-1280x500-1-768x300.webp 768w, https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Terapia-de-Masaje-1280x500-1-18x7.webp 18w, https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Terapia-de-Masaje-1280x500-1-600x234.webp 600w, https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Terapia-de-Masaje-1280x500-1.webp 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-88dfe99 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"88dfe99\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1225119\" data-id=\"1225119\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-93fd0fd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"93fd0fd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.20.0 - 11-03-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<h1>\u00bfQu\u00e9 es la terapia de masaje?\u00a0<\/h1><p>La terapia de masaje se usa com\u00fanmente para ayudar a aquellos cuyos m\u00fasculos pueden haber experimentado per\u00edodos prolongados de uso excesivo. Ayuda a aflojar las \u00e1reas estrechas y hace que la recuperaci\u00f3n sea m\u00e1s r\u00e1pida y f\u00e1cil.<\/p><h1>Tus tejidos blandos y t\u00fa<\/h1><p>Sus m\u00fasculos est\u00e1n formados por muchas fibras peque\u00f1as y delgadas que se contraen cuando se les ordena, trabajando juntas para movilizar sus grupos musculares. Estos m\u00fasculos est\u00e1n unidos a sus huesos por tejidos conectivos, llamados tendones, lo que les permite mover partes de su cuerpo. Luego, sus huesos est\u00e1n conectados por bandas resistentes de tejido conectivo, llamadas ligamentos, para mayor estabilidad. Sus ligamentos est\u00e1n cubiertos por otro tejido conectivo llamado fascia. Todos estos tejidos conectivos pueden denominarse \u00abtejidos blandos\u00bb.<\/p><p>Los tejidos blandos ayudan a movilizar las articulaciones y le dan a tu cuerpo la fuerza que necesita para realizar tareas. Sus tejidos blandos le brindan la capacidad de hacer muchas cosas; sin embargo, tambi\u00e9n te impiden esforzarte demasiado, incluso si esa es tu intenci\u00f3n. Estos pueden da\u00f1arse por ciertas tensiones, especialmente las causadas por las acciones repetidas dentro de la actividad deportiva. Esta terapia puede ayudar a relajar los m\u00fasculos e incluso puede prevenir futuras lesiones.<\/p><h1>C\u00f3mo la terapia de masaje mejorar\u00e1 tu vida<\/h1><p>La terapia de masaje puede ser muy beneficiosa para las personas de todo el mundo. Nuestro terapeuta puede recomendar tipos espec\u00edficos de masaje para complementar sus tratamientos de fisioterapia, que incluyen:<\/p><ul><li><strong>Masaje de tejido profundo<\/strong>: Este tipo de masaje relaja los m\u00fasculos y sus tejidos conectivos.<\/li><\/ul><ul><li><strong>Liberaci\u00f3n miofascial<\/strong>: Este tipo de masaje crea espacio para los tejidos que pueden quedar atrapados por distorsiones o adherencias fasciales, liber\u00e1ndolos de la constricci\u00f3n.<\/li><\/ul><p>La terapia de masaje promueve la curaci\u00f3n de los tejidos, para que pueda volver a vivir su vida lo m\u00e1s r\u00e1pido posible. Al trabajar para movilizar, aflojar y relajar los m\u00fasculos, puede ayudarlos a mantenerse \u00e1giles. Esto disminuir\u00e1 el riesgo de futuras distensiones, esguinces y rupturas.<\/p><p>Sus tejidos blandos trabajan arduamente para asegurarse de que su cuerpo funcione correctamente, por lo que es importante ayudar a optimizar su salud y funci\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 es la terapia de masaje?\u00a0 La terapia de masaje se usa com\u00fanmente para ayudar a aquellos cuyos m\u00fasculos pueden haber experimentado per\u00edodos prolongados de uso excesivo. Ayuda a aflojar las \u00e1reas estrechas y hace que la recuperaci\u00f3n sea m\u00e1s r\u00e1pida y f\u00e1cil. 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