{"id":8752,"date":"2024-03-18T23:58:50","date_gmt":"2024-03-18T23:58:50","guid":{"rendered":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/?page_id=8752"},"modified":"2024-03-19T00:03:50","modified_gmt":"2024-03-19T00:03:50","slug":"lesiones-deportivas","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/es\/lesiones-deportivas\/","title":{"rendered":"Lesiones Deportivas"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"8752\" class=\"elementor elementor-8752\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-77172a1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"77172a1\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c7718a2\" data-id=\"c7718a2\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1405d8a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1405d8a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.20.0 - 11-03-2024 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"400\" src=\"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Lesiones-Deportivas-1280x500-1-1024x400.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-8753\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Lesiones-Deportivas-1280x500-1-1024x400.webp 1024w, https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Lesiones-Deportivas-1280x500-1-300x117.webp 300w, https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Lesiones-Deportivas-1280x500-1-768x300.webp 768w, https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Lesiones-Deportivas-1280x500-1-18x7.webp 18w, https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Lesiones-Deportivas-1280x500-1-600x234.webp 600w, https:\/\/recoverfisioterapia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Lesiones-Deportivas-1280x500-1.webp 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2440ea2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2440ea2\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-77e7e57\" data-id=\"77e7e57\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-816e538 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"816e538\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.20.0 - 11-03-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<h1>\u00bfTe has hecho da\u00f1o practicando deportes? \u00a1La fisioterapia puede hacer que vuelvas al juego m\u00e1s r\u00e1pido!\u00a0<\/h1><p>Ya sea que sea un atleta profesional o un guerrero de fin de semana, cualquier lesi\u00f3n sufrida mientras participa en una actividad f\u00edsica se denomina lesi\u00f3n deportiva. \u00a1Recover Fisioterapia &amp; Rehabilitaci\u00f3n lo sacar\u00e1 de la banca y lo regresar\u00e1 al juego si recientemente sufri\u00f3 un esguince, una distensi\u00f3n, un hueso roto o cualquier otra lesi\u00f3n en el campo \/ cancha! Solicite una cita si se est\u00e1 recuperando de una lesi\u00f3n deportiva que le causa dolor o le impide rendir al m\u00e1ximo nivel.<\/p><p>\u00a0<\/p><h1>Los beneficios de la fisioterapia para las lesiones deportivas<\/h1><p>Nuestros fisioterapeutas son expertos en movimiento. Le ayudar\u00e1n a lograr sus objetivos al prescribirle un plan de tratamiento individualizado basado en sus necesidades personales despu\u00e9s de realizar una evaluaci\u00f3n exhaustiva de su condici\u00f3n.<\/p><p>Su plan de recuperaci\u00f3n puede incluir terapia manual, estiramientos para mejorar el equilibrio y la movilidad, y ejercicios de fortalecimiento para mejorar el \u00e1rea afectada y las \u00e1reas circundantes para mejorar su rango de movimiento y reducir el tejido cicatricial.<\/p><p>\u00a0<\/p><h1>\u00bfQu\u00e9 tipos de lesiones deportivas puede ayudar la Terapia F\u00edsica?<\/h1><p>Las formas m\u00e1s comunes de lesiones deportivas incluyen:<\/p><ul><li><strong>Esguince<\/strong>: cuando un ligamento que une un hueso con otro se estira m\u00e1s all\u00e1 de sus l\u00edmites, se produce un esguince. Cuando sucede una vez, es m\u00e1s probable que vuelva a suceder.<\/li><\/ul><ul><li><strong>Lesiones de rodilla<\/strong>: Su rodilla es la articulaci\u00f3n m\u00e1s compleja de su cuerpo y tambi\u00e9n es una de las que se da\u00f1a con mayor frecuencia. Los problemas de rodilla pueden variar desde molestias y dolores menores que se extienden desde la cadera hasta la rodilla hasta problemas m\u00e1s serios como la ruptura del Ligamento Cruzado Anterior (LCA).<\/li><\/ul><ul><li><strong>Distensi\u00f3n o \u201ctir\u00f3n muscular\u201d<\/strong>: Una distensi\u00f3n tambi\u00e9n se conoce como \u201ctir\u00f3n muscular\u201d, y ocurre cuando un tend\u00f3n que conecta el m\u00fasculo con el hueso extiende el m\u00fasculo m\u00e1s all\u00e1 de sus l\u00edmites. Es m\u00e1s probable que el tend\u00f3n se vuelva a torcer despu\u00e9s de haberse estirado demasiado.<\/li><\/ul><ul><li><strong>Dolor en las espinillas<\/strong>: por lo general, este dolor es causado por la tensi\u00f3n ejercida sobre el hueso de la espinilla y los tejidos conectivos subyacentes. Los calambres en las espinillas son dolorosos y con frecuencia debilitantes, pero puede prevenirlos usando calzado adecuado, calentando antes del ejercicio y fortaleciendo los m\u00fasculos del coraz\u00f3n y las piernas.<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><h1>\u00a1Deje que nuestros fisioterapeutas lo ayuden a volver a su deporte!<\/h1><p>Sabemos lo importante que es tu deporte para ti, y nuestros terapeutas entienden perfectamente cu\u00e1nto te gusta estar en el campo o la cancha. \u00a1Los deportes hacen tanto para mejorar el bienestar de una persona! Por eso, en Recover Fisioterapia &amp; Rehabilitaci\u00f3n priorizaremos tu rendimiento, rehabilitaci\u00f3n y comodidad.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfTe has hecho da\u00f1o practicando deportes? \u00a1La fisioterapia puede hacer que vuelvas al juego m\u00e1s r\u00e1pido!\u00a0 Ya sea que sea un atleta profesional o un guerrero de fin de semana, cualquier lesi\u00f3n sufrida mientras participa en una actividad f\u00edsica se denomina lesi\u00f3n deportiva. \u00a1Recover Fisioterapia &amp; Rehabilitaci\u00f3n lo sacar\u00e1 de la banca y lo regresar\u00e1 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8753,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"class_list":["post-8752","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8752","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8752"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8752\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8757,"href":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8752\/revisions\/8757"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8753"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/recoverfisioterapia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8752"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}